nyduschad & färdigpluggad

2 av de bästa känslorna man kan ha ? : ) Iofs finns det ca 199 mer saker som är underbara men iallafall.

Söndag -Zzzzz... sen Hiphop + Jazzassistent :D i was made for dancing
Måndag - Tyvärr en aning måndagssjuka, var bajstrött hela dagen och orkade inte ta i på något av jazzlektionerna. Sad but true.

Denna dag var alltså Idrott, Spanska (nära på zzz.. där med alltså) & EOS (fattar inte varför det heter EOS eftersom det är EStetisk Orientering, borde rimligtvis heta ESO? Yaya) Hookade med Viktor ett tag innan han skulle iväg. Köpte mat och gick hem till mormors & morfars hus, åt, satt vid datorn, chillade. 17.30-19.15 daaans! Modern jazz+balett skulle man väl kunna kalla det. Det där passet gillade jag inte i början men nu tkr jag faktiskt att det är en av de roligaste i veckan (näst efter avanc. hiphop såklart ;) Läraren är så grymt duktig och kan hur mkt som helst! Det är liksom..om man har en sträckning så hjälper hon en med hur man ska ta hand om den, och om man har ont någonstans så kommer hon faktiskt nästan alltid på anledningen!  Tror jag har lärt mig mer om muskler, stretch & sträckningar där än på någon annan lektion. Sweet! Visste t.ex. inte innan att

- man aldrig ska "gunga" i någon stretch, för då får den ingen effekt. Det är för att musklen typ "dras tillbaks" till sitt ursprungliga läge när man "gungar", alltså får den ingen effekt.
- en av de vanligaste anledningarna till att dansare har ont i ryggen är att vi stretchar låren för dåligt. Det finns lårmuskler som hjälper till att hålla upp ryggraden typ.
- det bästa för att träna bort en "översvank", är att försöka jämna ut magmusklerna & ryggmusklerna så att det blir ungefär lika starka. Då får man en snygg hållning.

Nog om det. Imorrn väntar prov i datakunskap, vilket liksom inte går att träna på. Är dock inte så oroad, tror nog att "Bjarne" kommer ge oss en ganska lätt prov ;)


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0